Mengatasi migran tanpa obat

Cara Mengatasi Migrain Tanpa Obat

Ada banyak obat dengan atau tanpa resep yang dapat membantu meringankan beberapa gejala migrain, tapi belum ada obat yang dapat menyembuhkan migrain. Namun ada cara mengatasi migrain tanpa minum obat. Apa saja?

Meski belum ada obat yang benar-benar dapat menyembuhkan migrain, tapi dengan melakukan perubahan kecil dalam diet dan gaya hidup Anda dapat mengurangi frekuensi dan tingkat keparahan migrain.
berikut beberapa hal yang bisa dilakukan untuk mengatasi migrain tanpa minum obat:

1. Menghindari pemicu
Pemicu migrain antara lain rokok (nikotin dapat mempersempit pembuluh darah di otak), terlalu banyak berolahraga berat, stres, perubahan pola tidur, sakit kepala dan leher, masalah gigi, makanan tertentu, bau-bauan yang menyengat, cahaya dan menstuasi.

2. Perhatikan kadar gula darah
Penurunan kadar gula darah dapat memicu migrain karena mengarah pada glukosa yang dilepaskan ke dalam aliran darah, sehingga menyebabkan tekanan darah meningkat. Makan teratur setiap 4 jam dan jangan lebih dari 12 jam semalam tanpa makanan.

Pilih makanan dengan indeks glisemik rendah seperti buah-buahan dan sayuran, yogurt dan keju rendah lemak. Hindari makanan dengan GI tinggi seperti roti putih, kue kering, minuman manis dan permen.

3. Periksa asupan kafein
Terlalu banyak kafein dapat menyebabkan pembuluh darah di sekitar otak menjadi terlalu terbatas, yang dapat memicu migrain. Lebih dari 300 mg kafein sehari (3 cangkir kopi bubuk atau 5 cangkir instan) dapat menimbulkan masalah. Coba mengurangi atau beralih ke minuman tanpa kafein. Cokelat juga mengandung kafein.

Cara Mengatasi Migrain Tanpa Obat

4. Penyedap atau bahan tambahan pangan (BTP)
Banyak orang melaporkan sensitif dengan aditif makanan seperti monosodium glutamat (MSG), aspartam (pemanis buatan), tartrazine (pewarna kuning digunakan untuk warna minuman bersoda dan marzipan), Sulfit (ditemukan dalam anggur) dan natrium benzoat (ditemukan pada udang, margarin, minuman ringan dan permen).

5. Kunyah jahe
Mengunyah jahe dapat meringankan masalah mual dan pencernaan yang cenderung untuk menyertai gejala migrain. Jahe juga dapat memblokir efek dari prostaglandin, yaitu zat yang dapat menyebabkan peradangan pada pembuluh darah di otak dan memicu migrain.

6. Tingkatkan kadar serotonin
Studi telah menunjukkan rendahnya tingkat serotonin pada penderita migrain. Makanlah makanan kaya protein seperti ayam, kalkun, telur, produk susu, pisang, kurma, gandum, nasi, kacang-kacangan dan biji-bijian untuk meningkatkan kadar serotonin.

7. Minum air
Dehidrasi juga dapat memicu migrain. Jaringan di sekitar otak terdiri dari air, sehingga ketika kehilangan cairan jaringan tersebut akan menyusut, menyebabkan iritasi dan nyeri. Minum antara 1 dan 2 liter air sehari dapat mengurangi keparahan, durasi dan frekuensi serangan migrain.

8. Vitamin
5HTP digunakan untuk membuat serotonin sehingga dapat membantu untuk mengurangi kerentanan tubuh terhadap serangan migrain. Butterbur dan Coenzyme Q10 juga diyakini membantu mencegah migrain.

9. Makan makanan kaya magnesium
Kekurangan magnesium dapat menyebabkan berkurangnya aliran darah ke otak dan juga berkurangnya gula darah, yang keduanya berpengaruh terhadap serangan migrain. Makanan seperti sayuran hijau, tomat, kacang-kacangan, biji-bijian, gandum utuh, kentang, oat, kacang polong dan ektra khamir banyak mengandung magnesium.

10. Yoga
Yoga dapat membuat Anda tenang, mengurangi stres serta memudahkan sakit dan nyeri. Yoga juga dapat meringankan kekakuan pada leher dan bahu sehingga mencegah kambuhnya gejala migrain.

Sumber : health.detik.com

Arti Bunga

Arti Bunga dan Warnanya

Say it with flowers, itulah ungkapan yang sering kita dengar untuk mengungkapkan sesuatu pada seseorang.
Bungalah yang selalu mewakili perasaan kita terhadap seseorang yang kita kasihi dan membuatnya sangat berarti dalam hidup Anda.
Selama beberapa waktu orang mengelompokan bunga sesuai dengan artinya.
Bunga juga bisa kita manfaatkan dan menolong kita sebagai wakil untuk mengungkapkan perasaan yang tak mampu disampaikan lewat kata-kata.
Ada berbagai macam jenis bunga dan setiap bunga memiliki arti tersendiri, contohnya :

BUNGA ANGGREK
Cinta, cantik, keindahan, kebijaksanaan, perhatian, perbaikan, Chinese symbol untuk banyak anak
Pink : kasih sayang murni
Kuning : keanggunan
Hitam : kekuasaan dan otoritas mutlak
Putih : keindahan, kelembutan, kemurnian, kepolosan, kebaikan
Merah : semangat, daya energi, kekuatan cinta
Lavender : memprovokasi percintaan dan keanggunan
Ungu : membangkitkan misteri dan ketidakpastian
Biru : bermakna dalam, kekuatan dan stabilitas

BUNGA AKASIA
Cinta yang terpendam, cinta suci dan keindahan
Kuning : cinta rahasia
Merah muda dan Putih : persahabatan
Pink : keanggunan

BUNGA ANYELIR (CARNATION)
Ikatan kasih sayang, kesehatan, enegi dan daya tarik.
Pink : Aku tidak akan melupakanmu
Merah : Aku menginginkanmu, rasa kagum
Ungu = ketidak teraturan, bertingkah, berubah-ubah
Warna Solid : Ya
Bergaris : Tidak, penolakan
Kuning : Penolakan , penghinaan, kamu mengecewakanku
Putih : cinta murni, “good luck” (bila diberikan pada wanita), manis dan cantik.

BUNGA ASTER
Symbol cinta, keindahan, kecantikan dan kesabaran
Aster Cina : kesetiaan, kecemburuan

BUNGA CATTLEYA
Pesona Dewasa
Lavender : ketenangan

BUNGA CHRYSANTHEMUM
Kegembiraan, kasih sayang, persahabatan dan rahasia
Merah : Cinta
Putih : kejujuran/kebenaran, setia
Kuning : cinta yang bertepuk sebelah tangan
Ungu : keinginan kuat untuk sehat

BUNGA DAISY
Kepolosan, kemurnian, kesucian, kesetiaan, kelembutan, kesederhanaan
Putih : kepolosan, cinta setia
Merah : kecantikan yang tidak diketahui pemiliknya, cinta, tulus, sederhana, cinta yang jauh dari gairah yang berlebihan, cinta diam-diam
Oranye : kehangatan, sukacita, semangat

BUNGA LILY
Kemurnian, kesopanan, suci
Putih : pengabdian, persahabatan, simpati, mulia, murni, suci
Merah Muda : kekayaan dan kemakmuran
Orange: kebencian, penghinaan, kesombongan
Kuning : kebohongan, kepalsuan, keriangan

BUNGA MAWAR
simbol cinta dan gairah
Pink : Sayangku, rasa kagum , kebahagiaan, “percayalah padaku”, terimakasih
Merah : Cinta , cantik , aku cinta padamu , rasa hormat , keberanian
Merah Hati : Kecantikan
Merah dan Putih : Simbol penyatuan
Merah dan Kuning : Ucapan selamat, persahabatan atau jatuh cinta
Kuning : Awal baru, kegembiraan, persahabatan, ketidaksetiaan/perselingkuhan, cemburu, permintaan maaf dan patah hati
Kuning dan Jingga : Semangat
Putih : Cinta Sejati, lugu, amat menyenangkan, rahasia dan diam
Jingga :Keinginan, antusiame
Peach : Manis, rasa terimakasih, apresiasi, kekaguman, simpati
Ungu : Keunikan, cinta pada pandangan pertama, perlindungan cinta ibu/ayah
Biru : Misteri
Hijau : Tenang
Hitam : Kematian

BUNGA TULIP
Cinta yang Sempurna
Putih : permohonan maaf
Merah : percayalah padaku , deklarasi cinta
Kuning : cinta yang tidak ada harapan, cinta bertepuk sebelah tangan
Orange : energi (semangat), hasrat dan gairah
Pink : peduli
Ungu : kebangsawanan
Dua warna : mata yang indah

Tiap-tiap bunga dengan warna berbeda bisa diinterpetasikan secara keilmuan bahkan tradisional.

Keilmuan:
Jika dibedakan dari segi keilmuan, warna diketahui bisa membawa efek ke dalam pikiran. Jadi, sebuah warna bisa mempengaruhi kesenangan, tekanan dalam tubuh, membawa energi, atau bersifat menenangkan.
Tradisional:
1. Merah: melambangkan romantis
2. Kuning: melambangkan persahabatan
3. Putih: melambangkan penghormatan
4. Peach: melambangkan tanda terima kasih
5. Merah muda: melambangkan penghargaan
6. Oranye: melambangkan api semangat
7. Ungu: melambangkan cinta pada pandangan pertama
Bunga juga bisa digunakan sebagai pengobatan. Misalnya:
1. Hitam: bisa menimbulkan tenaga, percaya diri, dan meningkatkan kemampuan
2. Biru: memberikan ketenangan dalam pikiran dan jiwa. Warna ini juga bisa menurunkan tekanan darah tinggi
3. Merah: digunakan untuk memacu semangat dan pembangkit gairah
4. Hijau: memberikan relaksasi pada pikiran dan tubuh
5. Ungu: menimbulkan rasa tenang dan damai
6. Merah muda: memberikan ketenangan
7. Kuning: mencerminkan energi dan menyebarkan cahaya

 Sumber : rianiflower.wordpress.com

 

TUMBUHAN LANGKA

1.BALAM SUNTAI
Balam Suntai (Palaquium walsurifolium),balam suntai adalah salah satu jenis tanaman langka asli indonesia.tanaman langka ini memiliki kualitas kayu yang baik. kelas keawetan tanaman langka ini adalah kelas IV dan kekuatannya kelas II. maka tidaklah heran kalau tanaman langka ini banyak dicari orang.



2.BAYUR
Bayur (Pterospermum sp). Tanaman langka indonesia ini memiliki nama daerah Balang, wadang, walang, wayu. bayur adalah jenis tanaman langka yang memiliki kualitas kayu bagus.


3.POHON ULIN
Pohon Ulin (Eusiderxylon zwageri). Tanaman langka ini juga dikenal dengan kayu besi. tanaman khas kalimantan ini memilki diameter 60-120 cm dan tinggi 20-30 m. tanaman langka ini adalah satu komoditas kayu yang paling laku karena kualitas kayu nya


4.CENDANA
Cendana (Santalum album). Cendana atau cendana wangi, merupakan tanaman langka penghasil kayu cendana dan minyak cendana. Kayunya digunakan sebagai rempah-rempah, bahan dupa, aroma terapi, campuran parfum, serta sangkur keris (warangka). Cendana adalah tumbuhan parasit pada awal kehidupannya. Kecambahnya memerlukan pohon inang untuk mendukung pertumbuhannya, karena perakarannya sendiri tidak sanggup mendukung kehidupannya. Karena prasyarat inilah cendana sukar dikembangbiakkan atau dibudidayakan. Kayu cendana wangi (Santalum album) kini sangat langka dan harganya sangat mahal. Kayu cendana dianggap sebagai obat alternatif untuk membawa orang lebih dekat kepada Tuhan. Minyak dasar kayu cendana, yang sangat mahal dalam bentuknya yang murni, digunakan terutama untuk penyembuhan cara Ayurveda, dan untuk menghilangkan rasa cemas.



5.DAMAR
Damar, Kopal Keruling (Agathis labillardieri). Tanaman langka ini berasal dari papua. Damar adalah salah satu jenis pohon potensial yang mempunyai nilai ekonomi tinggi. Tanaman langka ini tingginya bisa mencapai 60 m dan dimeternya 2 m.


6.Raflesia Arnoldi
Bunga Rafflesia hidup di Tama Nasional Bengkulu, mempunyai ukuran dengan diameter bunga yang hampir mencapai 1 meter. Bunga ini terkenal dengan sebutan bunga bangkai karena mengeluarkan bau busuk yang menyengat. Bau busuk yang dikeluarkan oleh bunga digunakan untuk menarik lalat yang hinggap dan membantu penyerbukan. Raflesia Arnoldi merupakan tumbuhan parasit yang memerlukan inang untuk hidupnya. Saat ini kondisi habitat Raflesia Arnoldi sangat memprihatinkan sehingga jumlahnya menurun drastis dari tahun ke tahun. Menyusutnya habitat bunga tersebut di antaranya disebabkan kegiatan manusia seperti pembukaan wilayah hutan baik untuk kegiatan pertambangan, pertanian, maupun permukiman.

7.ENAU
Enau (Arenga pinnata). Enau atau aren (Arenga pinnata, suku Arecaceae) adalah palma yang terpenting setelah kelapa (nyiur) karena merupakan tanaman serba guna. Palma yang besar dan tinggi, dapat mencapai 25 m. Berdiameter hingga 65 cm, batang pokoknya kukuh dan pada bagian atas diselimuti oleh serabut berwarna hitam yang dikenal sebagai ijuk, injuk, juk atau duk. Ijuk sebenarnya adalah bagian dari pelepah daun yang menyelubungi batang. Pohon enau menghasilkan banyak hal, yang menjadikannya populer sebagai tanaman yang serbaguna, terutama sebagai penghasil gula.



8.MIMBA
Mimba (Azadirachta indica). Tanaman langka ini mempunyai nama lain Mimbo atau Mimba. Tanaman langka ini merupakan pohon yang tinggi (Arbor) batangnya dapat mencapai 20 m bahkan lebih. Kulit batangnya tebal, batang agak kasar, daun menyirip genap, dan berbentuk lonjong dengan tepi bergerigi dan runcing, sedangkan buahnya merupakan buah batu dengan panjang 1 cm. Buah mimba dihasilkan dalam satu sampai dua kali setahun, berbentuk oval, bila masak daging buahnya berwarna kuning, biji ditutupi kulit keras berwarna coklat dan didalamnya melekat kulit buah berwarna putih. Tanaman ini bisa digunakan sebagai pestisida nabati. Karena daun mimba mengandung senyawa-senyawa yang dapat mengendalikan hama tanaman, diantaranya adalah sitosterol, hyperoside, nimbolide, quercetin, quercitrin, rutin, azadirachtin, dan nimbine.



9.TEMBESU
Tembesu (Fagraea fragrans) termasuk kedalam famili Loganiaceae. Daerah penyebarannya Sumatera, Kalimantan, Sulawesi, Jawa Barat, Maluku, dan Irian Jaya. Tempat tumbuh pada tanah datar dan sarang atau tempat yang tidak becek, tanah liat berpasir, dengan type curah hujan A sampai B pada ketinggian 0–500 dpl.

Tinggi pohon tembesu mencapai 40 m, dengan panjang batang bebas cabang sampai 25 m, diameter 80 cm atau lebih, dengan batang tegak dan tidak berbanir. Kulit luar berwarna coklat sampai hitam, beralur dangkal dan sedikit mengelupas. Kayunya keras berwarna kuning emas tua atau coklat jingga, dan termasuk ke dalam kelas awet satu.



10.JELUTUNG
Jelutung atau jelutong (Dyera costulata, syn. D. laxiflora) adalah spesies pohon dari subfamilia oleander. Pohon ini dapat tumbuh hingga 60 meter dengan diameter sebesar 2 meter. Pohon ini tumbuh di semenanjung Malaysia, Kalimantan, Sumatra dan bagian selatan Thailand.

11. Meranti Putih

Meranti Putih atau Shorea resinosa (gambar: http://www.arkive.org)

Shorea spp.; Seperti Dipterocarpus, tumbuhan ini kerap dinamai keruing, meranti, dan balau. Sedikitnya 30-an spesies ini berstatuskan Critically Endangered (Kritis), seperti: Meranti Putih (S. resinosa, Sumatera dan Malaysia); Tengkawang (S. singkawang); Balau Merah (S. kunstleri); Meranti Maluku (S. selanica, endemik Maluku), dll. 

12. Pohon kapur

Pohon Kapur (Dryobalanops aromatica Kapur (Dryobalanops aromatica); Tumbuhan asli Indonesia (Sumatera, Kalimantan) dan Malaysia ini berstatus Critically Endangered (Kritis).

13. Kawoli (Alloxylon brachycarpum). Sejenis tanaman hias, tumbuh di Indonesia (Papua, Maluku) dan Papua New Guinea. Status Endangered (Terancam Punah)

14. Bintangur (Calophyllum insularum). Sejenis Kosambi atau Nyamplung (Calophyllum inophyllum) Endemik Papua. Status Endangered (Terancam Punah). 

15. Kokoleceran atau Resak Banten (Vatica bantamensis). Endemik Ujung Kulon, Banten. Status Endangered (Terancam Punah).

16. Nyatoh (Manilkara kanosiensi); Indonesia (Maluku) dan Papua New Guinea. Status Endangered (Terancam Punah). 

17. Canarium kipella. Sejenis Kacang Kenari endemik Jawa Barat. Status Endangered (Terancam Punah).

18. Maple Silkwood (Flindersia pimenteliana). Indonesia (Papua), Australia, dan Papua New Guinea. Status Endangered (Terancam Punah).

19. Nothofagus womersleyi; endemik Papua. Status Endangered (Terancam Punah).

                                                                                            

                                              


Sumber :  alamendah.org

                wahw33d.blogspot.com

Binatang langka di indonesia

25 Hewan Langka Indonesia ini merupakan sebagian daftar hewan-hewan langka di Indonesia yang saya pilih secara acak. Daftar ini selain memuat nama hewan dalam bahasa Indonesia juga dilengkapi dengan penyebutannya dalam nama latin (nama ilmiah) dan bahasa Inggris serta sedikit penjelasannya.

Sebenarnya dalam dunia konservasi tidak mengenal istilah hewan langka. Status yang pakai adalah ‘hewan terancam punah’ sebagaimana yang biasa digunakan oleh berbagai lembaga konservasi semacam IUCN (International Union for the Conservation of Nature and Natural Resources) yang rutin mengklasifikasi dan menrilis daftar IUCN Red List of Threatened Species.

Daftar tersebutlah yang kemudian dijadikan acuan berbagai pihak baik swasta maupun pemerintah dalam pengambilan kebijakan terkait konservasi hewan. Indikator keterancaman ini pula yang kemudian sering disamakan dengan tingkat kelangkaan sebuah spesies. Mengenai apa itu IUCN Redlist, silakan baca selengkapnya di artikel IUCN Redlist.

Daftar 25 Hewan Langka Asli Indonesia   

Menilik status keterancaman yang dikeluarkan oleh IUCN Redlist (2012), terdapat 73 hewan asli Indonesia yang berada dalam status keterancaman tertinggi yaitu status Critically Endangered (Kritis), 170 spesies berstatus Endangered (Terancam) dan 523 spesies berstatus Vulnerable (Rentan).

73 spesies (dan subspesies) hewan berstatus Critically Endangered yang terancam punah itu tidak bisa dibantah merupakan hewan langka di Indonesia yang semakin hari semakin sulit ditemui. Dan dari jumlah itu saya cantumkan secara acak 25 spesies hewan diantaranya. Berikut ini daftar 25 Hewan Langka Indonesia.

Badak Jawa

• Badak Jawa (Rhinoceros sondaicus); Disebut juga sebagai Badak Bercula Satu, Binatang endemik jawa yang hanya bisa dijumpai di Taman Nasional Ujung Kulon (Banten) dengan populasi hanya 35 hingga 45 ekor saja (hasil sensus Badak 2011). Lebih detail baca: Badak Jawa Mamalia Terlangka Di Dunia.

Ilustrasi Kanguru Pohon Wondiwoi (Dendrolagus mayri)

• Kanguru Pohon Wondiwoi (Dendrolagus mayri) atau Wondiwoi Tree-kangaroo; Salah satu jenis kanguru pohon asal Papua ini populasinya diperkirakan sekitar 50 ekor saja. Penjelasan detail baca: Kanguru Pohon Wondiwoi.

Pesut Mahakam

• Pesut Mahakam (Orcaella brevirostris) atau Irrawaddy Dolphin; Merupakan mamalia air tawar yang unik. Di Indonesia hidup di Sungai Mahakam dengan populasi sekitar 70 ekor. Selengkapnya baca: Pesut Mahakam Mamalia Terlangka Indonesia.

Macan Tutul Jawa atau Leopard

• Macan Tutul Jawa (Panthera pardus melas) atau Javan Leopard; Disebut juga Macan Kumbang dengan jumlah populasinya diperkirakan di bawah 250 ekor (IUCN 2008). Lebih detail baca: Macan Tutul Jawa.

Badak sumatera

• Badak Sumatera (Dicerorhinus sumatrensis) atau Sumatran Rhinoceros; Merupakan badak bercula dua yang populasinya diperkirakan tidak lebih dari 275 ekor. Lebih detal baca: Badak Sumatera.

Leucocephalon yuwonoi (kura-kura hutan sulawesi)

• Kura-kura Hutan Sulawesi (Leucocephalon yuwonoi) atau Sulawesi Forest Turtle; Kura-kura endemik sulawesi yang pernah terdaftar sebagai The World’s 25 Most Endangered Tortoises and Freshwater Turtles—2011 dengan populasi kurang dari 250 ekor. Selengkapnya baca: Kura-kura Hutan Sulawesi nan Langka.

Elang Flores

• Elang Flores (Nisaetus floris) atau Flores Hawk-Eagle; Burung elang endemik Flores dengan populasi antara 150-300 ekor. Penjelasan detail baca: Elang Flores Raptor Endemik.

Rusa Bawean

• Rusa Bawean (Axis kuhlii) atau Bawean Deer; Rusa endemik pulau Bawean, Jawa Timur. Populasinya antara 250–300 animals (Semiadi 2004). Selengkapnya baca: Rusa Bawean.

Burung Tokhtor Sumatera

• Tokhtor Sumatera (Carpococcyx viridis) atau Sumatran Ground Cuckoo; Burung endemik Sumatera dengan populasi sekitar 70-400 ekor. Penjelasan lengkap baca: Tokhtor Sumatera.

Katak Merah

• Katak Merah (Leptophryne cruentata) atau Bleeding Toad; Adalah katak endemik yang hanya hidup di TN Gunung Halimun-Salak dan TN Gede Pangrango. Populasi tidak diketahui. Baca: Katak Merah

Disamping itu, hewan-hewan langka asli Indonesia lainnya adalah:

• Jalak Bali (Leucopsar rothschildi) atau Bali Starling; Populasi antara 1.000 – 2.499 ekor (BirdLife, 2001).
• Celepuk Siau (Otus siaoensis) Siau Scops-owl; Populasi kurang dari 50 ekor (BirdLife, 2000).
• Burung Kacamata Sangihe (Zosterops nehrkorni) atau Sangihe White-eye; Populasi kurang dari 50 ekor (BirdLife, 2000).
• Gagak Banggai (Corvus unicolor) atau Banggai Crow; Populasi antara 50 – 250 ekor (Birdlife, 2011)
• Tarsius Siau (Tarsius tumpara) atau Siau Island Tarsier; Populasi 1.300 ekor (2009).
• Beruk Mentawai (Macaca pagensis) atau Pagai Island Macaque; Populasi 2.100-3.700 ekor (2004).
• Gajah Sumatera (Elephas maximus ssp. sumatranus) atau Sumatran Elephant; Populasi antara 2.400 – 2.800 (2007).
• Orangutan Sumatera (Pongo abelii) atau Sumatran Orangutan; Populasi 6.500 ekor (2007).
• Simakobu (Simias concolor) atau Pig-tailed Langur; Populasi 6.700 – 17.300 ekor (IUCN, 2006)
• Kakatua Kecil Jambul Kuning (Cacatua sulphurea) atau Yellow-crested Cockatoo; Populasi sekitar 7.000 ekor.
• Burung Trulek Jawa (Vanellus macropterus) atau Javan Lapwing; Populasi: NA
• Kodok Sumatera (Duttaphrynus sumatranus) atau Sumatera Toad; Populasi: NA
• Kodok Pohon Ungaran (Philautus jacobsoni); Populasi: NA
• Ekidna Moncong Panjang Barat (Zaglossus bruijnii) atau Western Long-beaked Echidna; Populasi NA
• Kuskus Beruang Talaud (Ailurops melanotis) atau Talaud Bear Cuscus; Populasi NA

Itulah daftar ke-25 hewan langka di Indonesia. Seperti yang disebut di atas, daftar ini tidak menunjukkan pemeringkatan dan juga bukan daftar keseluruhan. Daftar yang lebih lengkap bisa
dibaca di: Daftar Lengkap Hewan Langka Indonesia.
                                                                

Sumber :www.iucnredlist.org;www.birdlife.org; Gambar: artikel Alamendah’s Blog terdahulu

25 tempat cantik di korea

Ingin pergi ke korea? Berikut ini adalah tempat tujuan wisata yang terindah, terbaik, menakjubkan, populer, alam indah yang berada di korea yang dapat Anda jadikan tempat liburan di Korea.

1. Pulau

Lokasi: Gyeongsangbuk-do, Ulleung Dokdo ulreungeup

Timur Dokdo adalah sebuah pulau yang terletak di Republik Korea. Tembaga dan kaligrafi, dan terdiri dari 89 besar dan kecil reef're.
151m ke rute laut antara tembaga dan kaligrafi memasang wajah mereka aku berdiri di sekitar batu lobster, Dongnimmun batu, batu lilin
Penampilan yang berwibawa, memamerkan batu muka sebagai itdapnida. Pulau di kawasan lindung alami tertutup 336 monumen alam pada tahun 1982
Apakah ditentukan. Pulau yang menjulang di gunung berapi bawah laut terbentuk dari lava mengeras. Waktu untuk membuat sekitar 4,6 juta tahun
Aku menelepon Tanah termuda nyata Ulleungdo Dokdo dari 2 juta tahun, 3,4 juta tahun lebih cepat dari pulau Sem lahir.
Waktu untuk membuat arti, karena kakak Mungkin kita mengurus tanah.

2. Lembah bulyoung

Lokasi: di lembah 2758 bulyoung uljineup Uljin-gun, Gyeongsangbuk-do

Bulyoungsa Korea disebut Grand Canyon dari lembah indah ditunjuk sebagai 6.
Bulyoungsa samping dan Beacon Lembah sepanjang Route 36 yang menghubungkan tertulis Uljin-gun di hawonri
Geunnammyeon haenggokri yieojineunde di 15km dari mulut sekitar dua bulan hati saguaro tidak diminta.
Aku dikenal sebagai resor musim panas bulyoungsa Untuk sepenuhnya menghargai lembah sepanjang lembah menuju gukdobyeon
Sumur diinstal dan garis api diletakkan merekomendasikan menggunakan Ying.

3. Jalan Biru

Lokasi: Gyeongsangbuk-youngdeokgun ganggumyeon, byeonggokmyeon

Mari kita pergi ke Ganggu menggantung ganggumyeon youngdeokgun melalui chuksanhang jalan pantai 50km menuju pantai goraebul.
Tur berjalan dengan tiga besar Kanto dibesarkan untuk. Blu-loaded berjalan seperti nama seluruh
Blue Sea bersama dengan panjang tumbuh. Eugene saat Biru Jalan terdiri dari tiga program.
Sebut saja biasanya Ganggu pusat distribusi Hang mengikat di Sunrise Park adalah bagian 17.5km. Sunrise Park berlawanan
Eugene, peternakan angin dan pameran energi terbarukan, bersama dengan dua anak-anak untuk kursus yang baik tumbuh.
Kursus B di Sunrise Park gyeongjeongri (biasanya desa bantuan) melewati bagian chuksanhang 15km yang menghubungkan.
Di jalan pesisir menghubungkan gyeongjeongri chuksanhang Eugene biru beban tiga kursus berkisar adalah pemandangan pantai yang paling menonjol.
C untuk disipasi dalam perjalanan chuksanhang Bongsudae goraebul melalui desa-desa tradisional dan pantai goesiri bagian menghubungkan adalah 17.5km.
Sampai mendaki kursus untuk pemborosan dalam chuksanhang Bongsudae agak sulit untuk diikuti, tapi
Pemandangan dari Bongsudae jukdosan chuksanhang dan bergaya cukup untuk mengambil seureopdapnida kesulitan.

4. San

Lokasi: Gyeongsangbuk-cara Cheongsong budongmyeon ₩ 0 169-7

San (721m) pemandangan yang indah dan ada sebuah negara Ambong besar terkenal sebagai salah satu dari tiga aritmatika mental.
Pria terutama Ambong mulssin melayang hanya untuk melihat pusing begitu megah dan besar.
Dalam dan melalui Cheongsong youngdeokgun san ke-12 di negara itu pada tahun 1976 ditetapkan sebagai taman nasional
Daedunsan dua gunung di barat laut taehaeng dan tenang di pusat utama puncak gyeokin dua batang, dll suram.

5. Jinjuseong

Lokasi: Jinju, Provinsi Gyeongsang Selatan, 626 di Nam

Jinjuseong Anti-magnetik dibangun di era pertimbangan, dan juga sebagai malaikat pelindung untuk melindungi Nam kastil.
Invasi Pearl pendeta di salah satu dari tiga daecheop gimsimin seungjeonbo umum dan mengangkat bawang mutiara untuk Japaness dari daecheop
Scene. Melihat sekeliling kastil 1.7km menghadap Nam memimpin chokseokru, bukjangdae, seojangdae, gongbukmun dll
Patriots yang berlangsung di jendela, uigisa, Pearl Museum Nasional. Tumbuh di pusat chokseokru jauh.
Milyang youngnamru Pyongyang, Korea, dengan Lou wajah utara tiga paviliun yang terbuat dari kkophimyeo Pearl 80000000000000000 10000000000000000 saya direndam dalam
Handapnida menawarkan keindahan arsitektur dan kemegahan. Juga menghadap Nam chokseokru itseupnida rasa pemandangan.
Setelah kekalahan di Pertempuran waegun dan Nongae parasit sekunder memeluk perwira Jepang melompat ke sungai tempat yang tepat
Berikut ini adalah Uiam chokseokru. Sejarah sedih dan cerita mengalir sungai setiap tahun
Pearl Nam tender meletakkan membuka festival.

6. Upo

Lokasi: Gyeongsangnam-do, cara Changnyeong yueomyeon Woopo 220

Upo rawa negara dengan ekosistem asli terbesar adalah harta karun alam. Upo, Mokpo rawa, empat anggota badan, dengan lebah pesan
Atau dikenal sebagai doeneunge konfigurasi biasanya melakukan kawasan konservasi ekosistem Woopo (1997), dan sesuai dengan Konvensi Ramsar
Konservasi Lahan Basah (1998) pada dasar Upo setengah ditentukan oleh mencelupkan suasana rawa alam mentah pohon
Serupa. Upo mulai terbentuk 140 juta tahun yang lalu, itu adalah Cretaceous.
Yueomyeon dekat fosil Dinosaurus ditemukan di sejinri dapat melihat bahwa aku
2,310,000 m² non skala besar wooreong rawa yang luas, kuda, kepiting, capung, dan serangga air lainnya sogeumjaengyi sebagai L
Format dan air ayam, Grebe penduduk dan monumen alam seperti spoonbill, angsa besar, bebek perunggu, soeohri, angsa, dll
Itdapnida banyak tanaman langka dan hewan hidup.

7. Munkyung Saejae

Lokasi: Gyeongsangbuk-do 932 ke Saejae mungyeongeup Mungyeong

Tuhan itu indah 32 Sport Munkyung Saejae jukryeong, gel, bersama dengan Dinasti Joseon chupungryeong tiga melewati gunung.
Lantai joryeongsan Baekdu disebut di atas kepalanya dan 'joryeong "Saya dikenal sebagai
Yeungnam memperoleh tiga dan barang di provinsi melalui Munkyung Saejae lima pergi ke Seoul. di Daegu
Cara tercepat untuk Hanyang sarjana terkemuka hal di mana Anda ingin melihat masa lalu di masa lalu satu sarjana juga geupje
Munkyung Saejae sini di Hanyang lima gatdapnida bersama. Di masa lalu, salah satu geupje ini mendengar kabar baik dari electrolytic
Dinamakan 'Munkyung' natdago begitu lahir.

8. Seoul Tower

Lokasi: Yongsan-gu, Seoul, Namsan Park, jalan 105

N Seoul Tower, landmark Seoul wisatawan asing mencari tempat yang baik.
Dalam menjulang pusat kota Seoul Namsan (161m) yang terletak di bagian atas dan tinggi menara di dunia, Moskow Tau 236.7m
Selanjutnya, pasang tinggi. N Seoul Tower di Seoul, Seoul metro dari atas ke bawah Anda dapat melihat sekilas
Seoul adalah tempat dalam perjalanan Yangpyung yongmunsan, di lepas pantai Incheon, barat, selatan Namhansanseong,
Sejauh utara datang terlihat dari kepribadian Songaksan diletakkan.
N Seoul Tower Observatory, serta restoran fine dining, toko suvenir, Teddy Bear Museum, kafe
Apa yang bisa kita lakukan berbagai pariwisata.

9. PUBLIKASI

Lokasi: Jeollanam-do Sinan jeungdomyeon

Asia pertama Lambat Kota Model Jeungdo ingin mengambil istirahat santai sangat cocok untuk mereka.
1999 'Lambat dan hidup di bawah slogan mulai kota lambat Lambat City di Liga Bangsa-Bangsa dalam sertifikasi 2007
Menerima sekitar 49km dari Mokpo Jeungdo menjatuhkan titik pada peta di 3km lepas pantai.
Perjalanan dibuka pada tahun 2010 PUBLIKASI Bridge membentang dari sisi ke sisi ketika orang meninggalkan bagian pantai di lanskap akan memiliki tanda seru.
Jeungdo seribu tahun, hutan berbentuk semenanjung black pine, cara mosil, termasuk flat dan lanskap yang belum terjamah dan torsi
Museum Garam, Model kapal selam penuh artefak monumen digali belajar bahwa melakukan berwarna-warni.

10. Hong

Lokasi: Jeollanam-do Sinan salah satu cara Hong heuksanmyeon

Hong ratusan ribu wisatawan setiap tahun berduyun-duyun ke sebuah pulau indah di Mokpo
Untuk sebelah barat daya dari 115km, 22km jauhnya di Heuksando.
Nyeok menjadi seluruh pulau menjadi merah di 'Hong' aku dipanggil
Ini Hong kecoklatan kuarsit berbatu karena kualitas Saguaro.
Nuevo pulau kecil tak berpenghuni dalam bentuk Hong besar tebing Sheer dan
Kesulitan yang tak terlukiskan selama bertahun-tahun sebagai luar biasa diletakkan dicapai.


11. Seogwipo, Korea Selatan

Seogwipo Korea Selatan

Seogwipo berada di sisi selatan Pulau Jeju, menawarkan hotel yang megah, tebing terjal, pantai populer dan air terjun cantik. Tebing vulkanik-batu yang terletak di sekitar pantai Jungmun adalah keajaiban. Pastikan untuk mengunjungi tampilan platform untuk mengambil dalam pemandangan spektakuler. Sebuah kota pesisir, banyak kegiatan di Seogwipo berkisar laut, termasuk wisata menyelam dan kapal selam. Banyak restoran spesialis dalam segar, makanan laut lokal. Ada juga banyak untuk melihat dan melakukan pedalaman, termasuk candi, museum seni, taman hiburan dan kebun raya.

12. Yeosu, Korea Selatan

Yeosu Korea Selatan

Yeosu terpilih menjadi tuan rumah Expo Dunia 2012, itu terlempar ke dalam sorotan pariwisata. Sekarang pantai vulkanik kota Korea Selatan, pulau indah dan situs bersejarah warna-warni telah ditemukan, kemungkinan bahwa ia akan tumbuh menjadi tempat liburan populer internasional. Naik bus ke kuil Hyangiram, berjalan di sepanjang pemecah gelombang ke Pulau Odongdo, atau cara kerja Anda melalui Pasar Ikan menarik.

13. Gangneung, Korea Selatan

Gangneung Korea Selatan

Gangneung memiliki suasana matahari terbit yang sedikit lebih indah di, khususnya di dekatnya Jeongdongjin, di mana menonton fajar istirahat di cakrawala Korea Selatan adalah pengalaman epik dan hobi Tahun Baru nasional. Pantai dan museum indah, dan taman yang unik Gangneung adalah layak eksplorasi. Anak-anak akan terpesona oleh kapal selam dan kapal perang di Tongil Park, sementara orang dewasa akan pergi kacang untuk arsitektur dramatis dan karya kontemporer Haslla Dunia Seni.

14. Jeonju, Korea Selatan

Jeonju Korea Selatan

Jeonju adalah seorang foodie surga yang benar, sehingga dicintai untuk masakannya yang telah dianggap oleh UNESCO sebagai Kota Kreatif untuk Gastronomi. Cara terbaik untuk menikmati kota ini Korea Selatan adalah makan melalui jalan itu, menikmati masakan khas daerah hangat seperti bibimbap dan kongnamul Gukbap. Setelah Anda kekenyangan, mendaki ke Omokdae dan monumen Imokdae batu, atau hanya menonton atlet membakar kalori di Stadion Piala Dunia.

15. Changwon, Korea Selatan

Changwon Korea Selatan

Changwon adalah surga bagi para pengamat burung, yang berduyun-duyun (mengampuni pun) dari seluruh dunia untuk mengintip di situs migrasi terbesar Korea. Junam Wetlands Park, khususnya, merupakan tempat populer untuk menonton ribuan burung mengepakkan sayapnya. The Musical Fountain di Yongji Danau adalah pemandangan yang sama spektakuler, sebagaimana patung-patung dipamerkan di Museum Seni Gyeongnam. Alkali air panas lokal tempat yang sempurna untuk bersantai setelah seharian menatap dan mengeksplorasi.

16. Jeongseon-gun, Korea Selatan

Jeongseon-gun, Korea Selatan

Jeongseon adalah sebuah lembah di Korea, Kota Selatan, di provinsi Gangwon, terkenal untuk pasar lima hari, sebuah bonanza ikan segar, memproduksi, herbal, kimchi buatan sendiri, kain, pertunjukan dan kios-kios jajanan. Untuk mengintip ke Jeongseon masa lalu, kunjungi Arari Village, sebuah rekreasi dari masyarakat pedesaan yang memiliki rumah-rumah tradisional, kerajinan dan kincir air bekerja.

17. Nami Island

Penggemar Winter Sonata, wajib datang ke Nami Island. Pulau ini berada di kawasan Chuncheon, Gangwon-do. Jika tak mau susah untuk mencapai pulau ini ada tur bus yang berangkat dari Insadong, Seoul, pada pukul 09.30 dan kembali pukul 16.00. Harga tiket busnya PP 15 ribu Won atau sekitar Rp 120 ribu.Untuk masuk ke pulau ini, pengunjung harus membayar tiket seharga 10 ribu Won. Namun untuk turis asing mendapat diskon menjadi 8 ribu Won atau sekitar Rp 64 ribu.

Di pulau ini, Anda bisa melihat langsung di mana saja Choi Ji-woo dan Bae Yong Joon, dua pemeran utama Winter Sonata, saling memadu kasih. Misalnya saja hutan tempat mereka berjalan-jalan. Pemandangan di tempat ini memang sungguh romantis.

18. GyeongGi-Do

Daejanggeum Theme Park berada di wilayah GyeongGi-Do dan merupakan theme park pertama yang dibangun untuk sebuah serial drama. Penggemar setia serial Jewel in the Palace wajib datang ke tempat ini.

Di kawasan wisata ini, pengunjung bisa berfoto di berbagai lokasi syuting Jewel in The Palace, mencicipi makanan ala kerajaan dan melihat properti-properti syuting. Pengunjung pun bisa berfoto dengan atribut kerajaan.

Harga tiket masuk tempat ini adalah 5 ribu Won (dewasa). Untuk mencapai Daejanggeum Theme Park, Anda bisa naik subway line satu dari stasiun Yangju dan turun di MBC Yangjoo Culture Valley.

19. Lotte World

Penggemar serial Meteor Garden-nya Korea yaitu ‘Boys Before Flowers’ (BBF). Kompleks belanja dan wisata terbesar di Seoul ini merupakan salah satu lokasi syuting serial yang dibintangi Lee Min Ho itu.

Syuting BBF tempatnya berlangsung di Lotte Hotel World. Di sana merupakan lokasi syuting ketika Ji-Hoo (Kim Hyun-Joong) mengadakan pesta selamat datang untuk kekasihnya, Min Seo-hyeon.

Selain bisa melihat lokasi syuting serial favorit Anda, di tempat ini Anda pun bisa berbelanja. Ada juga pusat hiburan ala Disneyland di sini. Tempat ice skating yang ada di Lotte World ini juga merupakan salah satu lokasi syuting serial ‘Stairway to Heaven’. Untuk mencapai Lotte World, Anda bisa menggunakan subway line dua dan turun di stasiun Jamsil.

20. N Seoul Tower

N Seoul Tower terletak di puncak Gunung Namsan, Seoul. Ada dua serial terkenal yang lokasi syutingnya di sini yaitu Boys Before Flowers dan Princess Hours. Di menara yang dibangun sejak 1969 itu, pengunjung bisa melihat lokasi syuting saat Gu Jun-pyo (Lee Min Ho) menunggu Jan-di. Saat itu Jun-pyo berkencan dengan Jan-di namun akhirnya terjebak di gondola dalam perjalanan menuju N Seoul Tower.

Sedangkan untuk Princess Hours, di sinilah ada Teddy Bear Museum. Museum tersebut merupakan lokasi syuting adegan Chae-gyeong jalan-jalan bersama nenek sang calon raja Lee Shin.

Jika ingin mengunjungi Teddy Bear Museum saja, Anda harus membayar tiket 8 ribu Won. Namun jika mau masuk ke N Seoul Tower, tiketnya menjadi 14 ribu Won. Untuk menuju ke tempat ini ada beberapa cara, pertama dengan menggunakan Seoul City Tour Bus yang berkeliling setiap 30 menit. Kedua dengan naik sub way dari line tiga atau empat dan turun di stasiun Chungmuro. Lalu Anda keluar melalui no. 2 dan naiklah Namsan Shuttle Bus yang ada di depan Daehan cinema.

Anda juga bisa naik cable car untuk menuju N Seoul Tower. Untuk naik cable car, Anda bisa naik subway line empat dan turun di Myeongdong exit 3. Lalu jalan hingga Hotel Pacific selama kurang lebih 10 menit untuk sampai ke stasiun cable car.

21. Myeongdong

Myeongdong merupakan lokasi favorit turis yang ke Seoul. Di tempat ini ada banyak tempat belanja mulai dari brand lokal hingga brand internasional seperti H&M, GAP dan Uniqlo. Outlet kosmetik Korea yang terkenal seperti Etude dan Face Shop juga tersebar di sini. Berbagai restoran fast food internasional seperti McDonald dan KFC bisa ditemukan di Myeongdong.

Di Myeongdong pun Anda bisa melihat lokasi syuting dua serial drama yaitu Princess Hours dan Boys Before Flowers. Untuk Princess Hours, di sinilah Lee Shin dan Chae-gyeong berciuman. Sedangkan Boys Before Flowers, ada restoran yang menjadi lokasi syuting di sini yaitu The Farmer’s Table. Myeongdong dapat dicapai dengan subway line 4 warna biru dan turun di Stasiun Myengdong.

22. Dongdaemun Shopping Complex

Tempat kedua ini sudah terkenal ke seluruh antero Asia sebagai pusat grosir barang Korea. Dapat dicapai dengan subway line 4 warna biru turun di stasiun Dongdaemun. Ini adalah komples besar dengan lebih dari 30.000 toko dan hebatnya semua buka hampir 24 Jam. Tak perlu takut karena kita bisa bali satuan tidak perlu grosiran.

23. Namdaemun Market

Sebagai pasar terbesar dan tertua di Seoul, Namdaemun adalah perpaduan dari pasar tradisional dan modern yang sangat kental. Pedagang kaki lima di jalan menjual barang-barang khas Korea sementara di kanan-kiri banyak penjual barang modern. Yang dijual sangat beragam mulai dari barang fashion, peralatan rumah tangga sampai aksesori.

Namdaemun ini lokasinya dekat dengan Myeongdong, jadi untuk ke sana Anda bisa menggunakan subway biru line 4 atau subway hijau line 2 stasiun Euljiro 1ga.

24. Insadong

Di sinilah tempat mencari pernak-pernik kerajinan Korea, mulai dari Hanbok (baju khas Korea) sampai Hanji (tulisan tradisional Korea). Di pasar Insadong juga ada keramik, teh hijau khas Korea dan berbagai macam produk khas lainnya.

Nafas tradisional sangat terasa di sepanjang jalan kurang lebih 700 meter ini. Perpaduan antara kafe dan toko di tempat ini sedikit mengingatkan kita pada jalan Seminyak di Bali. Untuk ke sini tinggal naik subway line 3 warna orange dan turun di stasiun Anguk.

25.Changdeokgung

Istana Changdeok adalah istana Dinasti Joseon di Seoul. Changdeokgung bermakna "Istana Kebajikan Gemilang.Sampai kini, komplek ini dikagumi karena mewarisi elemen-elemen arsitektur Zaman Tiga Kerajaan yang harmonis dengan alam. Metode seperti ini tidak ditemui dalam pembangunan Istana Gyeongbok. Bersama Benteng Hwaseong, Istana Changdeok dilestarikan sebagai Situs Warisan Dunia UNESCO pada tahun 1997.

Nah itulah destinasi tempat wisata di Korea Selatan yang indah dan menarik untuk Anda kunjungi, bagaimana? berminat untuk jalan jalan ke korea? jangan lewatkan salah satu tempat wisata di atas ya, kan sayang kalau udah jauh-jauh ke Korea tidak menuju tempat 
yang menarik di korea. Selamat Liburan ^_^.








Sumber : tempat-wisata-terindah.blogspot.com
                 yoshiewafa.blogspot.com 
                koreanloversaway.blogspot.com